SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

d bol

  • moj brzuch jest brzydki...co mam zrobic??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cwicze juz troche na silowni i bardzo chce maic kaloryfer na brzuchu ale jak to zrobic?? robilem przez 4 tyg 6weidera i sredni mnie to zadowolilo-straszny bol plecow moze macie cos mniej bolacego i efektywnego???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2007-02-27 20:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z szyja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzien rozgrzalem sie i zaczalem cwiczy brzuch pozniej pompki i na koniec podciaganie na drazku gdy skonczylem podciaganie to cos jakby mi strzelilo w kregoslupie szyjnym i boli mnie teraz jak chole... , tak samo przy obracaniu glowy w prawo i lewo bol sie nasila co to moze byc ? i co z tym zrobic .. jak narazie posmarowalem konska mascia ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2009-08-29 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz pod pacha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wyszedl mi guz pod pacha.boli mnie caly czas mam go od 2 dni.jakis tydzien temu mialam i po 2-3 dniach znikl.co to moze byc?czy co zrobic zeby sie go pozbyc?sprawia mi bol nawet gdy ruszam reka.bardzo prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2011-06-16 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na tricepsa???

    Temat
    Trening w domu

    [...] na dobicie tricepsa?? Proszę o jakieś propozycję..... inne niż zza karku łamanym gryfem i hantelką, na leżąco i pompki francuskie. Wcześniej robiłem normalne te pompki tylko że po serii piekły mnie przedramiona, nie wiem czemu. A teraz boli mnie prawa ręka, jak zaciskam pięść to jest ok, ale jak coś podnoszę to czuć ból. Co to może być?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-03-29 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat 180cm 68kg.Mam problem z miesniami przetrenowalem sie chyba i mnie bola miesnie barkow i plecow.Czytalem o Zma z Olimpu i jest to podobno dobra oslona miesni wspomaga regenracje zmniejsza bol miesni.Aha cwicze 3 miesiace , jak myslicie czy moge sobie to kupic czy jak na moj wiek to jeszcze za wczesnie i lepiej sobie ten supl odpuscic? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-03-21 00:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z plecami, a ćwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam 19 lat i niestety różne problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa: -Prawie całkowita lumbalizacja i hipoplazja oraz szczelinowate niedomknięcie łuku tylnego kręgu S1 -Obniżenie wysokości tarczy międzykręgowej z nasilonym kręgozmykiem L5-S1 oraz wczesna postać dyskopatii Często czuję mocny ból w dolnym odcinku pleców. Chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2015-10-09 16:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła z drzewa iglastego w gardle.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i przez przypadek półknąłem iglę z niego, nie wiem jakim cudem się znalazła. Poczułem ból w gardle, miałem ruchy wymiotne w toalecie, i tylko wyplułem trochę krwi, po czym się poprawiło. Jednak wydaje mi się że nadal mam tę iglę mimo że nie boli już, to chyba ją czuję. Jest szansa że to się rozpuści czy coś? W końcu to igła a nie ośc z ryby itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2016-03-31 20:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszczel-problem

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Panowie dzisiaj na treningu nadziałem się piszczelem na łokieć przeciwnika....Noga spuchła i ten ból.22 maja mam mistrzostwa Polski i musiałbym sie jakoś z tym uporać.Zna ktoś może jakieś dobre metody na zbity piszczel? Nie wiem jakieś maści może domowe sposoby... Cokolwiek co mogłoby pomóc. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2010-05-10 21:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 2 rodzaje.

    Temat
    Doping

    Witam. Kumpel prosil mnie, zebym sie zapytal wiec pisze. Czy jezeli bierze sie np 25 tabletek d-bola 10mg stezenie a pozniej odrazu 75 tabletek razak 2010, 10mg stezenia to czy to cos da? w takim znaczeniu czy jest sens brania najpierw d-bola a pozniej razaka .. ? czy to nie zrypie mu watroby itp? Wiadomo, ze przy cyklu bd bral hepatil na oslonke. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-10-19 22:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark - stan zapalny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, Mam problem z barkiem. Przy wyciskaniu na klatkę lub barki czuję ból w lewym barku. Co ciekawe problem ten występuje praktycznie tylko przy tych ćwiczeniach. Biceps, plecy mogę trenować do oporu bez problemu. Wydaje mi się, że to jakiś stan zapalny. Na pewno kupię Naproxen w tabletkach i chciałem jeszcze jakąś maść. Co polecicie? Coś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-03-26 18:26:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • skrecona kostka leczenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie masci lub kremy stosowac w przypadku skrecenia kostki,aby zmniejszyc bol i szybciej wrocic na treningi .Czy stosowac opaski uciskowe podczas biegania .Jak dlugo moze trwac leczenie i czy moga wystapic jakies powiklania jesli noga nie byla usztywniona zaraz po skreceniu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2010-11-17 18:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brązowe kropki na naskórku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie od dłuższego czasu na jednej ze stóp mam brązowe kropki i nie wiem od czego one mogą być fakt ostatnio dosyć często gram w piłkę i czasami mnie but obciera a jak źle ułożę stope to odczuwam ból w stopie. Nie moge dodac zdjecia bo sa za duze rozmiary ale po prostu zdarłem dzisiaj trochę naskorka ze stopy a tam takie brązowe kropeczki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2014-07-07 12:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbity drugi flakon, dzialanie znikome, ból po iniekcji, libido bez wiekszej zmiany, fajka z rana nie stoi :/ (co zwykle mialo miejsce), zaluje ze nie odstawilem po pierwszej butelce, Dla poruwnania, po normalnie dzialajâcym propie (firmy x), wszystkie standardowe reakcje występowaly zazwyczaj od treciego strzalu e2d. Nie polecam. I pytam? Z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2016-04-10 00:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki, nieprzyjemny ból ramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale cholernie nieprzyjemny. Pojawia się wieczorami i w nocy lub przy noszeniu cięższych rzeczy dłuższy czas (typu zakupy ze sklepu do domu) czy ćwiczeniach (pompki, podciąganie, wyciskanie etc). Dodam, że pojawił się dzień po tym jak oddałem krew (boli ręka z której mi pobierali) - ma to jakiś związek? Pomóżcie, bo nie mogę ćwiczyć! Pozdro! ;)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-03-04 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatkane ucho

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak odblokować zatkane ucho? Gdy chcę wydmuchać nos w prawym uchu czuję ból jakby tamtędy nie przepływało powietrze.Dodaję że mam skrzywioną przegrodę nosową.Normalnie nie czuję bólu mam tylko wrażenie że gorzej słyszę w tym uchu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2011-03-20 18:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy sposób na obicia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    stłukłam palec uderzyłam dokładnie w paznokieć w kciuku młotkiem zrobił sie siny i czerwony palec wkoło paznokcia bardzo boli kłuje i pulsuje co zrobić żeby paznokieć nie zszedł a ból ustąpił?boli boli boli boli boli boli boli boli boli boli boli boli bolib boli boli boli boli boli boli boli boli boli boli bloi boli boli boli

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2011-04-06 18:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jak wygląda strzał z np 3ml w porównaniu do 1? Chodzi mi o ból, trudność w wbijaniu, metodykę robienia takiego strzała itd. Prolo polskie ma 100mg na strzał tylko, stąd też zastanawiam się czy bijecie np 3ml w jednym strzale w udo? Dzielicie czy jak?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2011-12-14 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skręcenie stawu skokowego?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] krzywo postawiłem stopę i poczułem ogromny ból na po zewnętrznej stronie stopy, koło kostki(aż słyszałem jak mi coś gruchneło), po paru minutach wróciłem do gry. Teraz na wieczór kostka jest spuchnięta w tym miejscu i boli przy chodzeniu. Muszę z tym jechać do lekarza? Czym mogę to leczyć? Okłady z lodu?? Jak długo muszę graniczyć aktywność?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2012-04-11 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z apetytem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio przebylem lekką chorobę odpuściłem sobie 2 treningi. Od wtorku wróciłem do treningu, ale mam kompletny brak apetytu :/ Zawsze przed treningiem zjadałem 1,5paczki ryżu, a teraz mam trudności, żeby jedną zjeść :/ Pierwszy raz mam takie coś :/ macie jakieś rady? Jeśli będą jakieś konkretne wypowiedzi odwdzięczę się SOGiem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2007-12-06 17:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sól fizjologiczna zastosowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy mozna stosowac sol fizjologiczna do opuchnietych ropiejacych oczu chodzi o 3 letnie dziecko 'ktore skarzylo sie na bol ucha ,ale ma rowniez opuchniete oczka i oczka te ropieja bylismy u lekarza mieszkamy w szecji lekarz zalecil tylko alwedon

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2011-05-08 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)